こんにちは!
Kotobuki接骨院の🐣です!

今週になって急に寒くなってきましたね😢
あんなに暑かったのが嘘のように秋風が心地よいですね。
ことぶきの後ろにある田んぼの稲が、風にさらされてとても心地のよい音がしました。

過ごしやすい気温になってまいりましたが、
季節の変わり目は体調を崩しやすい方が多くいらっしゃると思います。

気温の変化に身体がついていけず免疫力が低下したり、
自律神経も乱れがちです。

よく眠って、身体を冷やさないようにしてくださいね☺

Kotobuki接骨院では、身体を芯から温めるトルマリンホットパック
ES-5000の自律神経を整いやすくするモードなどもございますので
何か気になることやご相談などがございましたら
お気軽にご相談ください。